穿塑身衣能起到什么效果

穿塑身衣可以起到立竿見影的效果，但只有穿著才有效，脫了就沒效果了，有點類似于高跟鞋。

塑身衣的原理是根據(jù)“流動性脂肪移動原理”設(shè)計，簡單來說，塑身衣是通過推移脂肪來使身體曲線變得完美，但所塑造出來的苗條身材也只是暫時的，并不能真正減少體內(nèi)脂肪。

就像我們?yōu)榱苏故旧聿亩昧ξ鼩馐崭梗昧νπ匾粯樱苌硪峦ㄟ^外力的作用幫助我們收腹挺胸。比較適合在特殊的場合下或者特殊的需求中穿著，給人一種“突然就瘦了”的感覺。

不建議長期穿著塑身衣，就像長期穿高跟鞋會損傷腳部一樣，長期穿著塑身衣對身體也有損害會影響人體血液循環(huán)，人體的局部代謝也會變慢，營養(yǎng)供應(yīng)也變差，肌肉的力量會進一步下降，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性也會下降。

當(dāng)然，愛美的女性肯定要有一件塑身衣，以備不時之需，但市面上的塑身衣魚龍混雜，各種款式、材質(zhì)挑的眼花繚亂，價格從幾十到幾千的都有，該如何選擇適合自己的塑身衣呢？

主要根據(jù)以下3個方面

根據(jù)自己的身材特點選擇款式；

根據(jù)預(yù)想的塑身效果材質(zhì)；

根據(jù)價格選擇設(shè)計；

身材特點主要有三種，軀干型、胸部問題、腰腹及下半身

根據(jù)預(yù)想的塑身效果選擇材質(zhì)，這個不難理解，塑身衣的材質(zhì)比較多，可以簡單理解為塑身衣的壓力，有的塑身衣壓力很大很硬，塑身效果特別好，但穿起來很不舒服；有的塑身衣穿起來舒服但塑身效果不理想。

要達到穿著舒服塑身效果好的平衡就需要在眾多材質(zhì)中選擇彈力最佳、透氣最好的